You are viewing sasha_lotus

Me

Невозможное возможно

Posted [sticky post] on 24.03.2012 at 21:00
Настроение: happyсчастлив(а)
Tags: , ,

Здравствуйте, меня зовут Александр, проживаю я в Санкт-Петербурге и занимаюсь самыми разнообразными делами, о которых частично пишу в этом журнале.

Несколько лет назад сразу после окончания университета я уехал на год на рабочую стажировку в Норвегию, где поездил немного по самой стране, а также пару раз слетал в другие страны "старушки Европы". Тогда-то у меня и проснулась тяга к путешествиям, познанию мира и фотографии. Репортажи о своих поездках и приключениях стараюсь писать так, чтобы потом через много лет их было бы интересно перечитывать самому - вплетаю в текст легенды посещённых мест, некоторые исторические факты и, конечно же, собственные впечатления.

От бескрайних просторов Тибета и снежных шапок Гималаев до норвежских фьордов и улочек европейских городов, от буровой вышки в Охотском море до пляжей Сардинии - я стремлюсь познать мир во всём его многообразии.

Помимо этого я иногда снимаю и пишу репортажи о вечеринках и фестивалях, где делаю акцент на эмоции публики и передачу атмосферы и настроения, а также публикую отчёты с различных выставок и мероприятий.

Я коллекционирую винил и сильно увлекаюсь музыкой, поэтому видеоклипы на музыкальные шедевры и труды моего творчества тоже периодически появляются на этих страницах. Философские размышления и обсуждение вопросов здорового питания и образа жизни, йога, позитивное мышление и саморазвитие - вот то, о чём я ещё люблю писать в ЖЖшечке.

Я сторонюсь политики, не жалуюсь на жизнь и не люблю захламлять френдленты бесполезными постами. Если нам с Вами по пути - добро пожаловать! Можете отметиться в комментариях и задать мне любые вопросы.

Под катом регулярно обновляемый каталог моих самых интересных и удачных записейCollapse )

Десятый день трека получился довольно развесёлым. Главное препятствие уже осталось позади, теперь было совсем нечего бояться, иди себе вперёд по тропе да иди. На ночлег мы накануне остановились в деревеньке Ранипаува, лежащей буквально в нескольких сотнях метров от территории храмового комплекса Муктинатх. Высадили тем вечером в отельчике "Мона Лиза" весь суточный трафик интернета, смыли с себя пыль горных дорог под горячим душем, затем отоспались в более-менее тёплых комнатах. Но перед выходом в сторону Кагбени утром мы ещё хотели вернуться чуть назад и посетить Муктинатх, являющийся одним из самых святых мест в Непале, сюда толпами стекаются паломники: и буддисты, и индуисты.

     

Читать полностьюCollapse )

Dude

Как я встречаю свои 28

Posted on 25.07.2014 at 10:44
Настроение: indifferentindifferent
Tags: , ,
Свой день рождения я "отмечаю" вдали от дома, на борту буровой платформы "Полярная Звезда" в Охотском море. Совершенно внезапно меня в срочном порядке командировали на Сахалин почти на месяц. Планов на июль было громадьё в виде фотопрогулок по Питеру и выездов в ближайшее зарубежье (Финляндия, Латвия, Литва), но опять всё это приходится переносить на потом. Погода нас тут не радует совсем, всего пару раз видели солнце, и лишь однажды после шторма туман рассеялся примерно на полдня, и мы смогли увидеть синее небо и другие буровые на горизонте. Я уж даже понадеялся поснимать закат вечером, но к обеду снова всё затянуло туманом. Так что камера, видимо, пролежит в рюкзаке без дела. Впрочем, мне ещё тут почти две недели куковать.



30 неумолимо приближаются. Так как у нас в офисе достаточно молодой коллектив (я сам начинал в 22 сразу после университета), то каждому, кто встречает тридцак, достаётся порция колких шуточек. Особенно тем, кто сидит в "бобылях", не женившись. Действительно, пора уже заранее озаботиться выбором милого котика для аватарки в Конташе.
В 28 я всё ещё в поисках того, чем бы хотел заниматься в дальнейшем. Да, у меня неплохая работа, где можно сидеть на попе ровно и получать зарплату, но ещё куча нереализованных творческих задумок и проектов по музыке, по фотографии, по уютной ЖЖшечке, к конце концов. На всё это не хватает времени. Про то, что аштанга йогой надо заниматься 6 раз в неделю, вообще промолчу. Я пока был всего в 15 странах, но в большинство из тех мест, где побывал, с удовольствием бы вернулся. И уже возвращался не раз: Непал, Тибет, фестиваль SUNandBASS на Сардинии. Читая многих блоггеров, заметил их размышления о том, что самый насыщенный период в жизни - как раз между 30 и 40. Хотя в любом случае, важно, на сколько лет ты себя чувствуешь сам.
День Рождения я уже давно не отмечал, последний раз вроде бы на 20летие собрал народ с универа, да со школы приятелей. Потом всё заглохло. Сегодня съем что ли кусочек тортика вечерком за ужином, хотя ввиду ориентированности камбуза на суровое мясное питание, догоняться булочками и печеньками мне приходится после каждого приёма пищи. Keep it locked!

И наконец-то наступил долгожданный день преодоления перевала Торунг Ла (5416 м). Мы не стали форсировать подъём и после завтрака, хорошо утеплившись, вышли на тропу. Тропа начиналась сразу за лоджами и проходила по крутому склону, так что ещё предыдущим вечером её другие туристы попытались очистить от льда. Впрочем, это был единственный участок маршрута, который выглядел хотя бы чуточку опасным, да и это даже тут сложно было оступиться. Утро выдалось холодным, вдобавок задувал сильный ветер, но к счастью, обошлось без метели. При плохих погодных условиях не рекомендуют штурмовать перевал, хотя там сложно заблудиться и даже лавин ждать неоткуда.

     

Читать полностьюCollapse )

Трек уже пару дней как перевалил временной экватор и постепенно подходил к своей кульминации - перевалу Торунг Ла (5416 м). На повестке 8го дня стояло неспешно подняться до небольшого поселения Торунг Феди (4430 м), где остановиться для отдыха и ланча, а затем взобраться вверх ещё на 430 м, чтобы заночевать в Хай Кэмпе. Времени было предостаточно, условия размещения становились всё суровее, цены на еду и особенно питьевую воду всё выше, а любимый дал бат выглядел всё более отвратным, скудным и не аппетитным на вид. Тропа постепенно ползёт вверх, однако, в этот день таит в себе и нежелательные спуски, после которых приходится снова набирать высоту. По левую сторону на противоположном берегу каньона возвышаются предгорья Сьяганга.

     

Читать полностьюCollapse )

Rabbit

Один выходной в Конгсберге

Posted on 08.07.2014 at 23:21
Настроение: determineddetermined
Tags: , ,
Конгсберг - маленький городок в центральной Норвегии, примерно в 1,5 часах езды от Осло; в нём я прожил когда-то год, а с тех пор уже 5 лет езжу периодически в командировки. Во время проживания я немного писал о нём в ЖЖшечку и выкладывал какие-то фотографии, но это, как говорится, было давно и неправда. Вообще в очередной командировке я хотел на выходные уехать на поезде или автобусе в Швецию, в Гётеборг. Или вообще улететь в Стокгольм или Копенгаген. Или на крайний случай съездить на денёк в Осло. Но как назло именно в те выходные во всех этих городах были дожди и даже грозы. Да и сам Конгсберг был почти всю неделю укрыт плотным одеялом туч, так что намечались унылые выходные.
В воскресенье погода наладилась, поэтому после завтрака мы с соседом занялись традиционным норвежским хобби - треккингом. По горам, по долам ходят в выходные, вооружившись треккинговыми палками, боевые бабули (а между прочим, средняя продолжительность жизни в Норвегии приближается к 100 годам), кто помоложе - бегает. В горы ходят семьями, взяв с собой mat pakke - коробочку с ланчем, чаще всего там сэндвичи. Для норвежцев горы - это не только повод подышать ещё более свежим и чистым воздухом и размять кости, но и отличная возможность сбежать от городской суеты. Хотя о чём это я? Какая суета? Особенно в Конгсберге. По дороге до леса мы повстречали на улицах всего одного человека, зато в лесу и горах в разы больше. Предлагаю прогуляться по самому популярному маршруту в окрестностях Конгсберга, а потом заглянуть на чуть-чуть и в сам город, где я даже обнаружил для себя нечто новое.

     

Читать полностьюCollapse )

Набравшись сил и акклиматизировавшись в Мананге, можно отправляться в дальнейший путь. Оставляем массив Аннапурны чуть в стороне и двигаемся на северо-запад к перевалу. Нас остаётся 9, а точнее даже 8, как я писал в предыдущем посте. Одна девушка решила вернуться в Покхару и пройти маршрут целиком в другой раз и нашла в посёлке человека, который на байке довезёт её до Чаме. А оттуда уже гораздо легче поймать какой-то транспорт и доехать с местными до БесиСахара и дальше. Второй участник йога-похода тоже боролся с горняшкой, но решил попробовать взобраться на перевал, но набирать высоту медленнее, чем у нас было запланировано. На всякий случай попрощавшись с нами, Роман вручил своему соседу по комнате полпалки той самой колбасы, забрал себе Кришну и оставил нас в компании трёх портеров с Вовочкой во главе.

     

Читать полностьюCollapse )

Lotus

Кольцо Аннапурны 2013. День 6: Мананг

Posted on 02.07.2014 at 22:07
Настроение: excitedexcited
Tags: , ,
Проснувшись утром, я почувствовал, что от горняшки не осталось и следа. Почему она решила наведаться вчера, я так и не понял. Вроде и шли уже вниз, и не сильно устали, да и в Гималаях я всё-таки четвёртый год подряд, так что тело, по идее, должно знать всю "фабрику". Но впереди у нас целый день отдыха: хочешь отлёживаться ленивой пандой и пить кофе со свежей выпечкой из местных пекарен - пожалуйста. Если на "Кольце Аннапурны" Вы всё-таки хотели что-то где-то разграбить, то Мананг как раз для этого подходит. Гораздо разумнее отложить булочки и разграбление на вечер и лучше сходить в акклиматизационную радиальную вылазку. Благо, что возможностей вокруг Мананга для этого предостаточно. Аннапурна III уже осталась чуть позади, а теперь прямо перед нами вершина Гангапурна (7455 м) со своим сползающим к одноимённому озеру ледником. Созерцая этот великолепный вид с крыши нашего лоджа, мы с соседом по комнате решили отправиться сегодня именно туда.

     

Читать полностьюCollapse )

Утро в Нгавале выдалось чудесное. Впереди был сравнительно короткий отрезок маршрута до Мананга, да ещё и спуск на 120 метров пониже, так что пятый день трека обещал не быть таким утомительным, как предыдущий. Нужно постараться побыстрее дойти до Мананга и там уже отдохнуть от крутого подъёма до Гьяри накануне, побаловать себя в булочных и акклиматизироваться перед дальнейшим набором высоты к перевалу. Но пока мы ещё в Нгавале. После завтрака из каши с тибетским хлебом у нас был отведён час на разграбление, точнее на осмотр поселения. Всё-таки вчера дошли уже в сумерках и сразу осели на кухне у печки. А восходящее солнце подсвечивало величественные снежные пики. Массив Аннапурны тянулся по левую сторону от тропы, и перед нами предстала Аннапурна III (7555 м).

     

Читать полностьюCollapse )

Me2

Стамбульские инстаграмки

Posted on 23.06.2014 at 22:12
Настроение: energeticenergetic
Tags: , ,
Так как на майские праздники у меня в силу некоторых причин никуда уехать не получилось, то на июньские по-любому надо было куда-то сорваться. Тем более в последнее время работа командировками не балует, никуда не ездил я аж с новогодних каникул, а не летал ещё страшнее - с первых чисел декабря, когда возвращался из Непала. Пора было добавить в свой список посещённых стран какую-то новую, и выбор пал на Турцию. В этой чрезвычайно популярной среди наших соотечественников стране пляжи и курорты all-inclusive меня совсем не интересуют, а хотелось посмотреть в первую очередь три места: Каппадокия, Ликийская тропа и Стамбул. Так как в поездку я снова отправлялся в гордом одиночестве (только с маленькой плюшевой Пандой), то первые два пункта, требующие гораздо больше времени, чем имевшиеся в распоряжении четыре дня праздников, остались на будущее. Зато эти четыре дня, проведённые в чудесном и колоритном городе, расположенном сразу на двух континентах, получились очень насыщенными. Я уходил из хостела утром и возвращался к вечеру, намотав не один десяток километров по улицам Стамбула и посетив множество интересных мест.
Так как у меня ещё большой долг по Непалу, не говоря уже о прошлогодних Барселоне и Будапеште, то фоторассказы о путешествии в Турцию, само собой, становятся в очередь. Но в течение поездки я активно постил в инстаграм, тем более в приложение наконец-то встроили более-менее вменяемую простенькую обработку снимков. Так что рад представить Вам некий дайджест того, о чём буду писать в стамбульских заметках в будущем. Под катом, даже не сомневайтесь, спрятано самое интересное.

   

Читать полностьюCollapse )

Недавно отметившая 8летие своей деятельности, организация "2DEEP" провела первое мероприятие из серии вечеринок "Breeze", где ребята планируют знакомить питерскую публику с творчеством актуальных музыкантов ликвид фанк и дип драмэндбейс сцены. Специальным гостем на этот раз стал отлично зарекомендовавший себя за последние годы чередой сильных релизов англичанин Phil Tangent, а локальную поддержку оказывали видные деятели питерской и московской драмэндбейс сцены. Вечеринка, прошедшая в стенах клуба "Море", получилась очень душевной.

     

Читать полностьюCollapse )

Dude

Выбор очков для гор

Posted on 02.06.2014 at 21:45
Настроение: relaxedrelaxed
Tags: ,
Накануне отбытия в трек вокруг Аннапурны, рассказ о котором сейчас медленно, но верно ведётся на страницах ЖЖшечки, передо мною встал вопрос о покупке новых солнцезащитных очков. Предыдущие, уже не помню, какой фирмы, купленные за примерно 2000 рублей прослужили около трёх лет и треснули по возвращению из второй поездки в Тибет. Попытки как-то их склеить не увенчались успехом, но тем не менее третий раз в Тибет я поехал именно в них, и на Коре у меня периодически выпадала одна линза из сломанной оправы. В 2010м году у одного парня из нашей тибетской группы были очки Julbo Explorer, а мой товарищ годом позже красовался в модных Oakley тысяч за 8-10.
Быстрый анализ рынка и предложений питерских магазинов привел меня к покупке Julbo Explorer XL. Во-первых, есть доверие к бренду – Julbo выпускает очки для альпинистов аж с 1888 года, т.е. уже более 125 лет. Во-вторых, характеристики линз меня полностью устраивали – самая высокая 4я категория защиты от ультрафиолета. В-третьих, футуристичный и необычный дизайн; все почему-то просили померять.

     

Модель Explorer XL имеет увеличенную оправу и линзы по сравнению с обычными Explorer. Тем не менее обе модели были разработаны Julbo совместно с уважаемой альпинистской школой из Шамони. Очки достаточно плотно облегают лицо, а съёмные шторки позволяют полностью избавиться от отражений солнечных лучей от снега. На снежных перевалах при подъёме как раз часто от усталости смотришь вниз, и есть вероятность поймать отражения. Регулируемый шнурок позволяет прочно закрепить очки на голове и практически исключить возможность случайного их падения.

Читать полностьюCollapse )

В прошлогодние майские каникулы после Эстонии, Испании и Венгрии я зарулил в Москву не только, чтобы потусить на одной крайне хорошей вечеринке, но и поучиться у мастеров аштанга йоги - Марка и Джоан Дарби. С начала 2013го года аштанга начала переворачивать моё представление о йоге, хотя до недавнего времени я всё ещё практиковал и хатху. Но тогда за два дня я узнал настолько много всего полезного и слегка расходящегося с тем, как я выполнял асаны раньше, что было очень обидно уезжать обратно в Питер. Ведь Марк и Джоан оставались в столице ещё на 4-5 дней продолжать вести курс для преподавателей, а об этом я не знал. В тот день будучи окрылённым интенсивной практикой я сказал себе: когда Дарби приедут в Россию в следующий раз, я пойду на полный курс. Прошёл всего год, и снова эта семейная пара пожаловала в Россию, но теперь в Санкт-Петербург. Недолго думая, я записался на полный 6-дневный курс.
Было бы не лишним сказать пару слов о Марке и Джоан. Оба они начали практиковать аштангу с Шри К. Паттабхи Джойсом (далее Гуруджи) в 1979м году в индийском городке Майсор. В то время у Гуруджи было не так много учеников, так что часто Марк и Джоан были в шале одни. Марк родом из Австралии, а Джоан из Канады. Так они и познакомились, на занятии аштангой в Майсоре. Прожив в Майсоре 5 лет и практикуя аштангу 6 дней в неделю согласно традиции, Марк и Джоан изучили, как впоследствии оказалось, почти полностью все 6 уровней аштанги (считается, что единственным, кто освоил все 6 уровней, является нынешний хранитель традиции, внук Паттабхи Джойса, Шарат Рангасвами). В Майсоре и поженились, в Майсоре родился их сын. Сейчас у Дарби за плечами 35 лет практики и они частенько путешествуют по миру, дают мастер-классы, проводят курсы, семинары и интенсивы. А тех кто ходит к ним на занятия в Монреале каждый день, вполне можно назвать счастливчиками.
По 2013му мне особенно запомнилась фраза Марка: "Лучшие преподаватели йоги - это бывшие инженеры, потому что тело - машина". Имея инженерное образование и колоссальный опыт практики, Марк удивительным образом отстраивает асаны, объясняя где и как течёт энергия, как устранять зажимы и не напрягать лишние мышцы. Классическое определение асаны из йога-сутр мудреца Патанджали "стхира сукха асанам", что означает "удобная устойчивая поза", после всего двух дней занятий с Дарби подтвердилось.
Теперь попробую более-менее кратко описать эмоции и впечатления от 6-дневного хардкора с Дарби в этом году. Да-да, именно хардкора, местами было очень тяжело, но все выжили. Моя частенько упоминаемая в шутку фраза "только аштанга, только хардкор" потихоньку расползается по йога-сообществу, но не "физуха" привлекает меня в аштанге. Во-первых, состояние ума, которое возникает, когда ты выполняешь эту довольно энергозатратную практику. Хотя бывает так, что после полутора часов прыжков и фиксаций на мокром от струящегося пота коврике, энергии становится ещё больше, чем было до практики. Во-вторых, аштанга дисциплинирует - выполнять одну и ту же последовательность регулярно до полного освоения может не каждый. Сейчас всем хочется больше разнообразия, больше впечатлений, больше ощущений, больше асан. В-третьих, начав практиковать аштангу, ты бросаешь себе вызов. Эта традиция реально показывает, что возможности твои тела гораздо шире, чем ты думаешь. Невозможное возможно. "Практикуй и всё придёт", как говорил Гуруджи.

     

Читать полностьюCollapse )

Из Дикхур Покхари вышли, как обычно, часов в 8 утра. Прямо по курсу лежало поселение под названием Писанг, разделённое на две части устьем реки - Нижний Писанг и Верхний Писанг. Тропа шла по тенистому лесу, где-то ещё даже не успел растаять снег с прошлой зимы. Миновав озеро (а "покхари" на непальском и означает "озеро"), мы вскоре вышли в открытую долину, и по правую руку из-за гор показался пик Писанг (6091 м). Значит, и до самих деревень уже недолго осталось.

     

Читать полностьюCollapse )

Утро третьего дня трека выдалось морозным - всё-таки в Тиманге, окружённом со всех сторон горными грядами, температура падает за ночь значительно. Но пока хозяйка гестхауса готовила завтрак, это не помешало нам позаниматься суставной гимнастикой и асанами для разогрева. Хотя руки и ноги в термоносках на коврике всё равно мёрзли. Отведав каши с тибетским хлебом и запив это дело чаем, можно было отправляться в дальнейший путь. Сегодня мы планировали дойти как минимум до Братанга, а если не устанем, двинем дальше до деревни Дикхур Покхари. Поскольку Братанг по воспоминаниям одного участника похода - довольно мрачное место, расположенное в узком ущелье.

     

Читать полностьюCollapse )

Previous 15