Category: медицина

Category was added automatically. Read all entries about "медицина".

Photo

Невозможное возможно


Здравствуйте, меня зовут Александр, проживаю я в Санкт-Петербурге, стараюсь почаще путешествовать и занимаюсь самыми разнообразными делами, о которых частично пишу в этом журнале. Можно называть меня Саша и сразу на ты.

В 2008м году сразу после окончания университета я уехал на год в рабочую стажировку в Норвегию, где поездил немного по самой стране, а также пару раз слетал в другие страны "старушки Европы". Тогда-то у меня и проснулась тяга к путешествиям, познанию мира и фотографии. Репортажи о своих поездках и приключениях стараюсь писать так, чтобы потом через много лет их было бы интересно перечитывать самому - вплетаю в текст легенды посещённых мест, некоторые исторические факты и, конечно же, собственные впечатления.

От бескрайних просторов Тибета и снежных шапок Гималаев до норвежских фьордов и улочек европейских городов, от буровой вышки в Охотском море до пляжей Сардинии, от развалин древних храмов Камбоджи и Мьянмы до сияющих стеклом и металлом небоскрёбов Гонконга, Сингапура и Дубая - я стремлюсь познать мир во всём его многообразии. Я не стараюсь очень быстро закрашивать карту мира и предпочитаю основательно изучать интересные для меня страны, возвращаясь в самые понравившиеся по несколько раз. На сегодняшний день посетил 45 стран и территорий.

Являюсь обладателем статуэтки за Лучший блог о путешествиях Северо-Запада по итогам премии "Блоги Года 2015".

Помимо фотографии в путешествиях я публикую отчёты с различных выставок и мероприятий, а также я коллекционирую винил и сильно увлекаюсь музыкой, поэтому мои диджейские миксы тоже периодически появляются на этих страницах.

Принципы ведения блога:
- Я сторонюсь политики, не жалуюсь на жизнь и не люблю захламлять френдленты бесполезными постами;
- Взаимофренд, "доброе утро" и взаимное комментирование - это не ко мне;
- Часто захожу в блоги тех, кто просто заглянул ко мне или прокомментировал, так что если Ваш журнал покажется мне интересным, я на него с удовольствием подпишусь.

Если нам с Вами по пути - добро пожаловать! Можете отметиться в комментариях и задать мне любые вопросы.

Здесь ещё немного информации обо мне в дополнение к указанной выше: Интервью для телекомпании "Первый ТВЧ"

Весь материал принадлежит автору, полная или частичная публикация без согласия автора запрещена. Если вы хотите разместить материал в своём личном блоге или социальных сетях, спрашивать разрешения не нужно, используйте кнопки репостов или не забывайте ставить копирайт с активной гиперссылкой на оригинал.

ПОСЕЩЁННЫЕ СТРАНЫ И ТЕРРИТОРИИ:
Неактивные ссылки означают, что либо я пока не написал ни одного поста, либо побывал в этой стране до того, как начал вести блог (привет, Беларусь).

Австрия Австрия | Azerbaijan Азербайджан | Argentina Аргентина | Belarus Беларусь | Belgium.gif Бельгия | Brazil Бразилия | Vatican Ватикан | Hungary Венгрия | Vietnam Вьетнам |
Germany Германия | Hongkong Гонконг | Georgia Грузия | India Индия | Indonesia Индонезия | Spain Испания | Italy Италия | Cambodia Камбоджа | China Китай | Laos Лаос |
Latvia Латвия | Malaysia Малайзия | Malta Мальта | Morocco Марокко | Myanmar Мьянма (Бирма) | Nepal Непал | Netherlands Нидерланды | Norway Норвегия | UAE ОАЭ |
Portugal Португалия | Russia Россия | San Marino Сан-Марино | Singapore Сингапур | Thailand Таиланд | Tibet Тибет | Turkey Турция | Ukraine.gif Украина | Uruguay Уругвай |
Philippines Филиппины | Finland Финляндия | France Франция | Czech Чехия | Chile Чили | Sweden Швеция | Sri-Lanka Шри-Ланка | Estonia Эстония | Южная Корея Южная Корея

Collapse )

Добавить журнал в друзья
promo sasha_lotus april 15, 09:30 11
Buy for 20 tokens
Сейчас я понимаю, что крайне вовремя умудрился в период новогодних праздников 2020 реализовать давние мечты и побывать в чилийской и аргентинской Патагонии и на "краю света" на Огненной Земле; путешествие получилось, пожалуй, самым захватывающим, насыщенным и интересным из пока совершённых.…
Aum

Майсорские хроники 2015. Эпизод 1

Путь в Майсор был не сказать, что лёгким. Регулярная практика летом и осенью принесла как свои плоды, так и микротравму, и забитость мышц. "Никто не осваивал захват за лодыжки в "мосту" без боли в пояснице", - говорила Таня, и я ей верил. Поясница, тем не менее, оказалась не самым слабым звеном. Задняя поверхность ног и тазобедренные суставы к осени были настолько забиты из-за освоения дропбэков в "мост", что пару раз я вообще не мог ничего сделать и скрипя зубами от боли и слабости во всём теле ползал утром по коврику даже в самых базовых асанах. Но аштангисты любят боль, ведь за ней приходит расслабление и прогресс в практике. Однако ещё в начале июля я свернул правый тазобедренный сустав, глубоко войдя в Курмасану. На пятом дыхании я услышал, как с хрустом проворачивается в суставе кость, таз падает глубже, туда, где ему и положено быть, но о том, чтобы отрывать правую пятку от пола в Курмасане пришлось забыть, и до сих пор ещё не могу вернуть данный элемент в практику.
Но это всё неизбежная аштангическая лирика. И если испытание регистрацией я смог успешно преодолеть и попасть к Шарату, то за полторы недели до вылета в Индию незаметно подкралась лютая хворь. Уже много лет я серьёзно не болею и от простуды восстанавливаюсь за 1-2 дня. Но неспадающая температура 37-38 и жуткая головная боль от подцепленного где-то вируса меня уложили в кровать на 3 дня. Проспав 3 дня, потеряв несколько килограммов и приобретя боль в пояснице от долгого лежания, мне пришлось прибегнуть к помощи врача и глотать антибиотики. "Я в воскресенье по-любому улетаю в Индию на месяц, так что выписывайте меня, пожалуйста", - врач не стала спорить, но всучила вдогонку ещё список таблеток и витаминов. Перерыв в практике составил почти две недели из-за болезни.
Питер - Москва - Шарджа - Бангалор и 3 часа на такси до Майсора. И вот наконец-то я в аштангической мекке, один из нескольких сотен счастливчиков, сумевших пробиться и зарегистрироваться на ноябрь в институт Аштанга йоги Шри К. Паттабхи Джойса. Ещё одна давняя мечта-цель сбылась. Смысл жизни же в том, чтобы мечты сбывались да чтобы быть счастливым, не так ли?!

     

Collapse )
Aum

Уже осень и дело к зиме - пора кушать Чаванпраш

В современном мире, особенно в условиях большого города, без БАД (биологически-активных добавок) не обойтись. Есть одно действенное средство, называется оно Чаванпраш.
"Легенда Аюрведы, эликсир жизни, рецепт которого был записан более двух тысяч лет назад. На протяжении веков Чаванпраш использовался как одно из эффективнейших средств активизации иммунной системы организма."
"Чаванпраш восстанавливает все обменные процессы на фоне стресса и восстанавливает эндокринную и нервную системы. Он понижает риск развития инфарктов и инсультов, предупреждает онкологические болезни и сокращает побочные эффекты от лучевой и химиотерапии, приостанавливает процессы старения организма (проверено!). Чаванпраш повышает гемоглобин, используется в профилактике и лечении ожирения, атеросклероза, фурункулеза, болезнях желудка и кишечного тракта. Лечит бесплодие, импотенцию, мастопатию, простатит. Обеспечивает организм основными витаминами и микроэлементами."

Чаванпраш представляет собой густой джем тёмного цвета, обычно покрытый сверху плёнкой серебра. В его состав входит 49 растительных и минеральных компонентов. Полный состав с действием каждого ингредиента можно посмотреть здесь.
Прошлой и позапрошлой зимой я съел по баночке и сейчас уже прикупил парочку и потребляю по половине чайной ложки 2 раза в день. Скажем "нет" химии и таблеткам, скажем "да" дарам природы!
Купить можно, например, в этом магазине. Если кому надо и лень или не по пути заезжать в магазин, я могу взять, потому что располагается магазин в том же здании, что и посещаемый мною 3 раза в неделю Аштанга-йога центр. А при встрече отдам.

P.S. Это не реклама добавки или магазина, а дружеский совет, проявление заботы и пожелание здоровья.
Aum

Чем не повод?

В петербургском буддийском храме Дацан в эти дни монахи строят из песка мандалу Будды Медицины в рамках декады буддийской культуры в Санкт-Петербурге.


Возведение мандалы началось 10 июня, так что если Вы соберётесь в ближайшее время, то сможете понаблюдать за процессом. Разрушение состоится 19 июня. Более подробно здесь.
Ну чем не повод первый раз посетить Дацан?